Olhando para o meu passado, parece que fui atraído para um sonho que rapidamente se transformou em um pesadelo. E eu, apesar de ser um ser humano muito racional e até cético, me apaixonei por isso – apenas percebendo que algo estava errado quando já era tarde demais.

Não era aparente. Não era bom demais para ser verdade. Havia bandeiras vermelhas – posso vê-las agora, olhando para trás -, mas nenhuma delas era óbvia.

Veja, o abuso não é imediato.

Se sua data chamar seus nomes no seu primeiro encontro, você não os verá novamente. Se seu namorado bater em você ou, pior ainda, estuprá-lo, você os denuncia; você corre na outra direção sem nunca olhar para trás. Isto é óbvio.

Mas o abuso real é menos óbvio a princípio; isso ocorre principalmente em relacionamentos próximos, onde o amor e o cuidado suprimem os sinais, onde os eventos parecem tão improváveis ​​que você encontra uma explicação para os atos mais hediondos.

Então, como você pode se apaixonar por eles? O que há de errado com você?

Deixe-me começar dizendo o seguinte: não há nada de errado com você. Você se apaixona por eles porque são manipuladores-mestre, e tudo isso faz parte do plano deles.

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Quem é o narcisista?

O Transtorno da Personalidade Narcisista é um dos transtornos de personalidade classificados como ‘Cluster B’ – de acordo com o DSM-IV e DSM-5. Com essa condição mental, as pessoas têm um senso inflado de sua própria importância, uma necessidade de atenção e admiração, relacionamentos problemáticos e uma completa falta de empatia pelos outros. Geralmente, por trás da máscara de extrema confiança, existe uma auto-estima frágil, vulnerável às menores críticas.

Pode resultar de vários traumas, abuso infantil, negligência e até predisposição genética. O Transtorno da Personalidade Narcisista é uma forma grave e clinicamente diagnosticada de narcisismo.

Apenas 4% da população é diagnosticada com isso, mas o narcisismo em qualquer grau de extensão tóxica é muito mais prevalente do que isso – e, como na maioria dos problemas de saúde mental, não é preto nem branco. Os indivíduos podem mostrar suas características em uma escala.

Na extremidade inferior, podemos encontrar um indivíduo egoísta e intitulado. No outro extremo, estamos falando do Transtorno da Personalidade Narcísica com um indivíduo emocional e moralmente egoísta, egoísta, profundamente indiferente e cruel, incapaz de empatia pelos outros, mas que se esconde atrás da fachada de um homem charmoso e atraente.

Eles o escolhem porque você cumpre seus critérios

Os narcisistas têm um radar requintado para identificar indivíduos com maior probabilidade de se apaixonar por eles. É bastante comum que suas vítimas sejam o completo oposto delas – pois são capazes de preencher o vazio de seu caráter narcisista em todos os sentidos.

Embora não existam critérios para eles em termos de aparência ou status social, eles geralmente buscam alguém que cuide, ame e tenha empatia – as características exatas que lhes faltam.

Parece muito improvável que consigam enganar um indivíduo inteligente e empático – embora possuam todas as habilidades para capitalizar os lados vulneráveis ​​de um empata.

O Empath é tudo o que um narcisista nunca se tornará – gentil, atencioso, solidário, estável. Os narcisistas procuram alguém que ouça, entenda e que esteja emocionalmente disponível. Pessoas empáticas têm muito amor e se importam, querem ajudar, querem dar – porque é isso que as faz felizes.

E é exatamente isso que o narcisista quer: ser amado, ser cuidado, ser ajudado e receber.

Eles o espelham

Supõe-se que alguém com NPD (Transtorno da Personalidade Narcisista) ou um indivíduo que não atenda aos critérios clínicos, mas situado mais alto na escala, não teria uma personalidade estável. Ainda assim, eles são muito bons em se adaptar ao comportamento dos outros – pelo menos uma parte do tempo.

Está provado que, quando entramos em um relacionamento romântico, buscamos a familiaridade, as qualidades que já conhecemos e as características que já possuímos.

O espelhamento é uma excelente técnica para conquistar a confiança do seu parceiro. O espelhamento é uma técnica de negociação e vendas que é amplamente usada por especialistas e envolve linguagem corporal, meta-comunicação e uso de palavras. Até os terapeutas o usam como um quebra-gelo, usando suas palavras e expressões para fazer você se sentir entendido e mais à vontade.

Os narcisistas usam nossa necessidade natural de conexão, imitando nossas características e, assim, fazendo-nos cair em nossa própria reflexão. Não é inédito que os estágios iniciais de um relacionamento narcisista estejam cheios de momentos de ‘ah!’, Quando descobrimos que temos tantas coisas em comum.

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Gostamos da mesma comida, da mesma música e queremos sair ou ficar em casa com medidas iguais. Nunca há argumentos, pois eles são como nós.

Isso não é coincidência – eles estão nos observando, prestam atenção e respondem ao nosso caráter, mostrando traços muito semelhantes.

Parece uma partida feita no céu. Somos almas gêmeas com os mesmos valores, os mesmos gostos e desgostos. Só que não é verdade. Eles fazem de tudo para nos atrair, e a maneira mais fácil é se somos tão parecidos que claramente devemos ser.

Eles vão te bombardear de amor

O início de um relacionamento é uma de suas melhores partes – é intenso, é reconfortante e possui a quantidade certa de reforço intermitente para se sentir bem, mas um pouco incerto também. O bombardeio do amor parece muito com um namoro romântico – pelo menos à primeira vista.

Ambos envolvem demonstrações extravagantes de afeto, uma expressão cada vez maior de sentimentos, uma necessidade de estar juntos. O bombardeio do amor, por definição, é uma tentativa de influenciar outra pessoa com demonstrações exageradas de atenção e carinho. Trata-se de gestos românticos, inclui muitas conversas apaixonadas, longas conversas sobre “o nosso futuro” e o planejamento de uma vida juntos.

A diferença entre o bombardeio do amor e um namoro regular se torna visível depois que duas pessoas são oficialmente um “casal”. Em um relacionamento regular, as demonstrações de afeto continuam indefinidamente, as ações combinam com as palavras e não há tempo de inatividade na expressão de sentimentos.

No bombardeio amoroso, a atenção e as emoções têm um prazo de validade – elas geralmente terminam ou diminuem quando o outro já está emocionalmente investido, e não há mais necessidade de enrolá-las.

Eles aproveitarão sua empatia

Durante a fase do bombardeio amoroso, eles fazem você se sentir especial. Você as entende mais do que qualquer outra pessoa, é melhor que as ex-namoradas, é mais bonita, mais atraente e geralmente possui melhores qualidades do que qualquer outra pessoa que eles já conheceram. Eles são muito bons em identificar seus pontos fracos e problemas de auto-estima.

Mas, além disso, eles aproveitarão sua empatia e não deixarão de compartilhar detalhes vulneráveis ​​de suas vidas com você. Eles tendem a pedir favores – emocionais ou não, e farão com que você sinta que é o único que pode salvá-los.

Se um indivíduo empático é atendido com solicitações que envolvem o único a ajudar, ele fará tudo para corresponder às expectativas. Eles vão liberar seu tempo, cancelar planos com outras pessoas, fazer o possível para estar lá para a pessoa amada.

Os narcisistas usam essa atitude para conseguir o que querem – um indivíduo apaixonado e emocionalmente investido, fácil de manipular.

A máscara desliza apenas quando você investe o suficiente

A máscara deslizará, sem exceção. Mas o tempo geralmente é perfeito. Isso só acontece depois de você ter investido emocionalmente o suficiente, quando está profundamente apaixonado, quando está mais propenso a desviar o olhar ao ver uma bandeira vermelha.

Há alguns vislumbres sutis de seu caráter real mais cedo, mas esses sinais são tão raros e tão ambivalentes que é fácil atribuí-los a um dia ruim ou a uma infeliz coincidência.

No entanto, esses sinais só revelam seu verdadeiro eu quando já é muito difícil se afastar. Os elogios desonestos se transformam em insultos, e as piadas ficam cada vez mais desagradáveis ​​quando o abuso verbal questionável começa. Eles começam a derrubá-lo – fazendo sua cabeça girar, pois geralmente é tão inesperado e sem precedentes que você nem tem uma resposta para eles.

Eles começam a agir de maneira diferente e deixam você se perguntando se fez algo errado. Eles se desculpam, mas é leve e nunca muda o comportamento real deles. Simplesmente serve para encobrir seus erros.

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O abuso evolui gradualmente

O abuso não começa no primeiro dia, mas evolui gradualmente – como se eles estivessem tentando avaliar você, forçando seus limites, testando até onde eles podem ir. Eles isolam você lentamente. Primeiro, apenas pedindo o seu tempo. Então, convencendo você a escolhê-los em vez de qualquer outra pessoa ao seu redor. Então eles se afastam das situações em que deveriam se comportar.

Em breve, eles o manipularão para que você não conheça mais ninguém, culpando-o ou causando um grande drama. Eventualmente, eles podem até proibi-lo de fazer qualquer coisa que eles não gostem.

O abuso verbal começa com elogios e piadas indiretas, depois se transformam em depreciativas dissimuladas e ambivalentes, até se tornar uma conversa totalmente abusiva, menosprezando, intimidando ou intimidando você.

Eles te impedem de puni-lo por qualquer comportamento que eles não gostem e ficam distantes para exercer poder; eles mentem e manipulam para mostrar quem está dando as ordens. Então eles voltam se desculpando por machucá-lo e fazem tudo de novo, porque podem.

The Takeaway

Em muitos relacionamentos abusivos, a retrospectiva é 20/20 e o retrospecto é fácil de ver como e quando as coisas deram errado. Mas quando você está envolvido, tudo acontece de acordo com um plano mestre. É como ferver um sapo. Você não sente necessidade de escapar até que seja tarde demais para correr.

Percebendo os primeiros sinais, tendemos a procurar desculpas e explicações para facilitar nossa dissonância cognitiva, pois é difícil aceitar que quem deveria nos amar nos machucaria deliberadamente. É difícil fazer as pazes com o fato de que nossa alma gêmea quer nos manipular, em vez de ter nosso melhor interesse em mente.

Independentemente disso, é essencial procurar os sinais. É crucial que confiemos em nossos instintos e chamemos nosso outro significativo pelo comportamento deles, se algo tudo parece errado.

Mas o mais importante é saber que o abuso nunca se justifica. Só porque você confia em alguém, eles não devem ler sua confiança e bondade. Só porque você almeja amor e intimidade, ninguém tem o direito de manipular você. Só porque eles te usaram para seus próprios propósitos egoístas, isso não invalida a realidade de seus sentimentos. Só porque eles são abusivos, não significa que você pediu ou mereceu.

Se você se apaixona por uma pessoa manipuladora, essa não é a sua falha de caráter – é inteiramente dela. Não se culpe. Não desista de si mesmo.

Quando você já vê através deles – corra e nunca olhe para trás. Mas lembre-se, não caia na culpa das vítimas. Nunca foi sua culpa.